Мы привыкли к мысли, что человеческая жизнь – источник страданий. Мы холим и лелеем собственную боль, кутаемся в негативные мысли, сдабриваем свои переживания грустными историями из прошлого.
Нам все время чего–то не хватает. Времени, денег, внимания любимых людей, здоровья, молодости, красоты…
Мы все время живем захлебываясь в недовольстве и раздражении от того, что не имееим то, что хотим иметь.
Большинство женщин стремятся в своем доме сохранять чистоту и порядок. Часто от домашних дел, навалившихся забот идет кругом голова. Все валится из рук, ничего не успеваешь. Это надо сделать, туда успеть, это не забыть…
Быть в согласии с собой – значит ощущать внутреннюю гармонию, внутренний покой – тихую радость бытия.
Если вы хотите жить счастливой и здоровой жизнью это состояние должно стать вашим базовым состоянием.
Как часто мы торопимся жить! Хочется больше успеть, большего достичь, иметь больше, чем есть СЕЙЧАС. Мы мечтаем, строим планы, ставим цели, спешим в счастливое будущее, наскоро пережевывая настоящий момент.